做法 ：
建议：
1、养生薏山药骨猪骨头1000g、汤苓头汤
2 、男女就用15-20g） 、老少葱姜酒适量 、皆宜
平和3、养生薏山药骨因地而异 ，汤苓头汤放薏米是男女由于近期天气原因 ，但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、老少还可以用鸡 、皆宜因人而异 。可以不放薏米 。牛肉等，如果你还有气虚的症状，根据自身体质灵活变化。除了用猪骨头 ，就可以放薏米 。如果你那地儿气候干燥 ，保健量为10-20g左右。
材料 ：
茯苓20g、用法很灵活 。山药一小段（如果是干的淮山片 ，这汤还可以放些党参之类，总之 ，